Ashwagandha 320mg 90cps

Pharmapure Ashwagandha est un extrait végétal de complément alimentaire de Withania Somnifera, également connu sous le nom de Ginseng indien, une plante qui a longtemps été utilisée comme adaptogène et anti-inflammatoire pour les articulations .

Le produit est largement utilisé à la fois pour soutenir les performances sportives, compte tenu de sa résistance et de la fonctionnalité des articulations, et pour assurer le bien-être général du corps.

Ashwagandha favorise la résistance physique associée à une action anti-inflammatoire

Lorsque vous souhaitez obtenir des résultats optimaux de vos entraînements, l'une des principales caractéristiques à prendre en compte est celle de l'endurance physique, une exigence essentielle pour atteindre le potentiel ergogénique maximal et profiter pleinement des réserves d'énergie du corps.

En effet, lorsqu'une défaillance musculaire survient lors de séances d'entraînement intenses, les réserves d'énergie utilisées n'atteignent même pas la moitié de leur capacité, un facteur qui réduit drastiquement la possibilité de développement musculaire ou perte de poids .

Ce supplément est également utilisé, grâce à ses multiples propriétés, même dans des situations autres que sportives ;

En fait, ses effets bénéfiques sont également appliqués dans la vie quotidienne dans des situations d'épuisement ou de fatigue ou dans toutes ces situations où une intervention anti-inflammatoire est nécessaire.

Grâce à ses caractéristiques, l'Ashwagandha remplit une fonction analgésique et anti-inflammatoire en particulier pour les inflammations du système articulaire. En effet, le principe actif de cette plante a à la fois la capacité de réduire la douleur et des propriétés anti-inflammatoires, c'est-à-dire de réduire les états inflammatoires; effets particulièrement appréciés pour ceux qui pratiquent des sports comme la musculation où les articulations sont mises à rude épreuve par des charges de travail élevées.

Il faut également se rappeler que les articulations sont plus à risque lorsqu'il y a un faible pourcentage de graisse corporelle car la graisse, avec l'eau, remplit une fonction lubrifiante et une carence de l'un des deux éléments augmente le risque de blessures. .

Amplifier l'effet de l'Ashwagandha avec la synergie d'autres éléments nutritionnels

Les effets de cet extrait de plante sont également largement utilisés pour maximiser la récupération après un entraînement sportif intense, contribuant également à améliorer l'humeur et les capacités cognitives même dans des situations de fatigue et d'épuisement physique.

Il soutient également l'organisme dans les situations de stress provoquées par exemple par un régime visant à perdre du poids afin de faire face aux restrictions alimentaires et caloriques que ce type de régime entraîne souvent avec moins d'effort.

Pour amplifier davantage l'effet de ce supplément, diverses synergies avec d'autres éléments nutritionnels sont également possibles:

• Pour amplifier l'effet adaptogène résisitif, deux composés peuvent être combinés, l'un végétal comme la racine de ginseng de Sibérie et l'autre acide aminé comme la bêta-alanine qui vous permettra de tirer le meilleur parti de vos apports énergétiques.
• Pour favoriser le bien-être articulaire, une source de cible Glucosamine ou Chondroïtine qui interviennent directement pour lubrifier et régénérer les tissus conjonctifs.

Enfin, nous voyons le dosage optimal d'Ashwagandha: il est recommandé de prendre une capsule deux fois par jour, de préférence l'estomac plein. N'oubliez pas de faire un cycle de traitement en prenant le produit pendant un certain temps, puis de l'arrêter et éventuellement de le reprendre si nécessaire.