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Big Bar 30% 80gr + Watt

Big Bar 30% 80gr

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Big Bar 30% est une barre équilibrée de protéines et de glucides, excellente comme collation de remplacement savoureuse et nutritive, contient de faibles quantités de sucre et une source de fibres alimentaires
Big Bar 30% est une barre équilibrée de protéines et de glucides, excellente comme collation de remplacement savoureuse et nutritive, contient de faibles quantités de sucre et une source de fibres alimentaires
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Big Bar 30% 80g + Watt, c'est une barre équilibrée en protéines et glucides, riche en fibres alimentaires et avec de faibles quantités de sucres dont le fructose caractéristique des fruits et avec un index glycémique plus bas que le saccharose.

Cet aliment agit comme une collation de substitution nutritive et savoureuse pour apporter à votre corps des valeurs nutritionnelles adéquates mais aussi un soutien psychophysique comme nous le verrons plus loin.

Vous pouvez utiliser la barre pour le petit-déjeuner ou dans les collations ou même comme dessert après l'un des repas principaux, elle doit être évitée uniquement après l'entraînement, comme nous le préciserons plus tard.

Big Bar 30% : ingrédients spécifiques

Comme nous le faisons toujours, le moment est venu d'examiner un à un les ingrédients présents dans cette alimentation sportive, et donc:

  • protéines de lait complètes, c'est une matière première très riche en acides aminés essentiels et donc excellente pour soutenir le bilan azoté positif et avec elle pour la croissance ou le maintien de la masse musculaire maigre;
  • sirop de glucose , idéal pour fournir de l'énergie aux cellules car le glucose est leur principal carburant ;
  • les polyols , ce sont des édulcorants artificiels non cariogènes, non caloriques et qui ne provoquent pas le boost d'insuline ;
  • fibre alimentaire , une non -composé nutritif qui, cependant, est chargé de contrôler l'appétit, de faciliter l'absorption des nutriments et d'aider à la prolifération d'une flore bactérienne intestinale saine qui est également liée au système immunitaire ;
  • l'huile de tournesol , un lipide riche en acides gras essentiels et bénéfique pour la santé, aussi certaines de ces molécules lipidiques peuvent être utilisées comme énergie notamment lorsque les réserves de glycogène de l'organisme sont déficientes.

Dans cette barre il y a aussi l'arôme naturel de la vanille et une noix de coco déshydratée à 3% qui lui confèrent la saveur fantastique qui n'a rien à envier aux bonbons de barre classiques pleins de graisses hydrogénées et d'autres nutriments indésirables.

Il faut également rappeler qu'une partie des sucres présents est attribuable au fructose, un glucide très différent du sucre de cuisine (saccharose), en effet il a un index glycémique plus faible et donc stimule moins la libération d'insuline.

Sur l'insuline, il faut dire qu'il s'agit d'une hormone hypoglycémiante et anabolique qui peut favoriser l'accumulation de graisses dans les tissus car elle transfère tout le glucose présent dans le sang, de celui-ci, aux cellules où il ne peut pas être complètement utilisé et sera donc partiellement transformé en graisse.

Utilisation de Big Bar 30% dans le régime amaigrissant

Bien que cet aliment ne puisse pas se prévaloir de propriétés amincissantes directes, son utilisation dans les régimes visant le contrôle du poids reste souhaitable.

Ce n'est pas une question liée aux calories ou aux types de nutriments, mais plutôt un discours lié au goût des aliments qui, dans les régimes amaigrissants, est généralement tout sauf bon.

Voici Big Bar 30% qui, avec sa délicieuse saveur de noix de coco, apportera un soutien psychologique à votre esprit en diminuant le stress potentiel induit par les restrictions alimentaires et en réduisant également les possibles production de cortisol , une puissante hormone catabolique également appelée hormone du stress.

Résumons brièvement la Big Bar 30 % + Watt :

  • barre équilibrée en protéines et glucides ;
  • contient du fructose et des polyols ;
  • environ 7 % de fibres alimentaires ;
  • sans huile de palme ni aspartame ;
  • 24 g de protéines nettes de lait.

Avis Big Bar 30% 80gr

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