ISO Plus Powder 700g

ISO Plus Powder 700g d'Olimp Nutrition, c'est une préparation en poudre pour faire des boissons isotoniques désaltérantes et énergétiques, très utiles aussi bien dans les activités d'endurance que dans les activités de puissance courtes et intenses.

Le produit contient différents types de glucides, des micronutriments essentiels, de la glutamine et de la carnitine, donc un complément qui peut également être utilisé avec succès dans les programmes alimentaires et d'entraînement visant à perdre du poids et de la graisse.

Nous vous rappelons que vous devez prendre le produit comme s'il s'agissait d'une boisson normale, en commençant à le siroter pendant l'entraînement et en continuant même après l'exercice physique pour aider à rééquilibrer les liquides perdus et à rétablir les réserves d'énergie.

ISO Plus Powder: comment il affecte le métabolisme

Commençons par l'ingrédient principal, les glucides, présents ici à partir de sources de maltodextrine, de glucose et de fructose, utiles pour fournir de l'énergie prête à l'emploi pour la performance, en évitant les pertes de puissance, les crampes musculaires et les coups de chaleur si l'activité se déroule à l'extérieur pendant les mois chauds, pensez par exemple à un marathon.

À cet égard, nous rappelons l'importance de la température à laquelle la boisson isotonique doit être consommée, nous parlons d'une température comprise entre 12 et 14 degrés , c'est un facteur fondamental.

Ensuite, nous trouvons un mélange de micronutriments essentiels, de vitamines et de minéraux, ce sont des composés qui assistent une myriade de réactions métaboliques, voyons les principales:

• sodium, potassium et calcium , aident à la contraction musculaire et cardiaque et facilitent la reconstitution des liquides perdus par la transpiration;
• vitamines C, E et A , trois puissants antioxydants utiles pour contrôler tout stress oxydatif causé par les radicaux libres qui sont produits en réponse à un effort physique intense et / ou prolongé;
• vitamine B6 , aide au métabolisme des acides aminés même lorsqu'ils doivent être transformés en énergie et pas seulement en relation avec leur rôle plastique dans la synthèse des protéines;
• La vitamine D , soutient l'absorption du calcium et optimise les niveaux d'hormone de testostérone chez l'homme;
• biotine , agit sur le métabolisme des acides gras et des glucides;
• niacine , essentielle au processus de respiration cellulaire.

Glutamine et carnitine pour poudre ISO Plus

Nous avons également deux enrichissements particuliers pour ce produit, ce sont deux composés qui peuvent aider l'énergie lors de la performance, voyons-les:

• glutamine, un acide aminé non essentiel qui agit cependant comme à la fois carburant musculaire qui dans la synthèse des protéines pour diminuer les dommages tissulaires induits par l'activité physique, c'est aussi un excellent hydratant et aide à la resynthèse du glycogène, la principale matière première énergétique;
• carnitine, un composé très proche d'un acide aminé mais qui ne traite cependant que transporter les acides gras vers les usines d'oxydation mitochondriale pour aider à leur consommation d'énergie, donc un vrai plus surtout si votre alimentation comprend peu de glucides et de calories.

Enfin, voyons comment utiliser la poudre ISO Plus: mélangez une tasse à mesurer de 17,5 g dans 350 ml d'eau fraîche et commencez à siroter en même temps que l'activité physique, en continuant ensuite pendant au moins 20 minutes , seulement plus tard vous aurez un vrai goûter post-entraînement avec des protéines classiques, etc.