L-Arginine 500mg 200cps

L-Arginine 500mg de Swanson est un complément alimentaire à base d'arginine sous forme libre, idéal pour aider le sport et la santé du corps.

C'est un acide aminé non essentiel qui est utilisé par le corps à plusieurs fins, telles que la libération d'oxyde nitrique, Gh et le soutien du système immunitaire.

Ce sont les trois principaux effets que produit l'arginine et vous vous rendrez vite compte que ce sont des effets qui contribuent grandement à la performance, aux résultats et au bien-être de votre corps et de votre esprit.

L-Arginine 500mg et oxyde nitrique

Quelques minutes après l'ingestion, l'arginine commence à produire de l'oxyde nitrique par le corps; il s'agit d'un gaz aux propriétés de dilatation vasculaire connues qui améliore la circulation sanguine des tissus et avec lui les niveaux nutritionnels en leur sein.

Ce dernier est l'effet qui se traduit par une amélioration des performances et des résultats induits à la fois par la capacité du corps à produire plus d'énergie et en synthétisant plus de protéines pour éviter les dommages musculaires causés par la musculation.

Il y a aussi à considérer l'effet de pompage qui a un impact positif sur la psyché de l'athlète le rendant plus confiant et donc plus positif vis-à-vis de l'approche de l'entraînement, c'est un facteur tout sauf secondaire.

Mais il y a aussi d'autres propriétés de cet acide aminé à considérer, alors parlons de:

• stimulation de la somatotropine GH ou de l'hormone de croissance si vous préférez, c'est un composé hautement lipolytique et anabolique que notre corps produit déjà par lui-même à partir de certains substrats dont, justement, l'arginine;
• aider le système immunitaire dans son rôle de protection de l'organisme contre les agents pathogènes et les infections en général.

Comment prendre et synergies possibles de la L-Arginine 500mg

Les dosages d'arginine sont bien tolérés même s'ils sont assez élevés, cependant jusqu'à 4-6g par jour il n'y a absolument aucun problème d'aucune sorte, ni au niveau gastro-intestinal ni d'aucune autre nature.

En ce qui concerne les modes d'utilisation, vous pouvez opter pour trois utilisations différentes et en effet il est recommandé d'adopter les trois en différant la dose selon ce schéma:

• pour l'oxyde nitrique et le pompage, ajoutez la dose complète avant l'entraînement et uniquement les jours d'entraînement;
• comme un coup de pouce endocrinien pour le gh et pour le système immunitaire, il étend la dose entre le post-entraînement et le soir avant le coucher.

Enfin, voyons les synergies possibles de la L-Arginine 500mg avec d'autres nutriments, afin de renforcer les effets spécifiques, et donc:

• la vitamine C, c'est un micronutriment qui, en plus d'être immunostimulant et antioxydant, est capable de prolonger la demi-vie de l'oxyde nitrique, augmentant son potentiel énergétique et santé pour la libido;
• d'autres précurseurs d'oxyde nitrique, voir bêta-alanine, taurine et bétaïne anhydre;
• Stimulateurs Gh tels que la glutamine, la lysine et le gaba;
• immunostimulants à base d'extrait d'échinacée et d'acides aminés essentiels.