Malto Pure 100% 908g

Malto Pure 908g par ProNutrition supplément de maltodextrine pour fournir de l'énergie prête à l'emploi à votre corps, excellente à prendre avant, pendant et après l'entraînement de puissance et de résistance.

Ce produit est obtenu par hydrolyse des amidons de céréales comme le maïs, l'avoine et le riz, et est utilisé à la fois comme une énergie de performance et de restauration.

En musculation, les maltodextrines trouvent, comme nous le verrons ci-dessous, également une application comme véhicule pour la créatine qui doit être stockée dans les muscles.

Pure Malt: beaucoup de calories pour des performances maximales

Il y a deux utilisations principales qui peuvent être faites de ce complément, à partir de l'apport d'énergie pendant la représentation et jusqu'à l'apport calorique plus important en phase de gonflement pour atteindre un bilan plus facilement positif énergie.

La différence fondamentale entre les maltodextrines et les autres types de sucre est que les premiers peuvent être absorbés par l'organisme extrêmement rapidement, grâce à leur faible osmolarité.

Cela signifie qu'ils peuvent être utilisés presque en temps réel, ce qui se traduit par un approvisionnement continu en énergie pour tirer le meilleur parti de votre entraînement.

Mais au fil des ans, le produit a également été utilisé comme apport calorique plus important dans les repas principaux et les collations, afin de satisfaire plus facilement cette exigence, essentielle pour l'hypertrophie, qui est le bilan calorique positif. </ p>

N'oubliez pas que, si vous souhaitez augmenter la masse, la quantité de calories consommées en une journée doit nécessairement être supérieure à celle consommée, sinon vous ne pourrez pas grandir même d'un gramme.

Maltodextrine après l'entraînement: glycogène et anabolisme avec Pure Malt

Voyons maintenant comment les maltodextrines peuvent être utilisées pour améliorer la récupération dans la phase post-entraînement appelée "fenêtre anabolique".

Ce type de glucide est utilisé non seulement pour fournir de l'énergie pendant la performance, mais aussi pour restaurer le glycogène et déterminer le regain d'insuline après l'entraînement. Voyons ces deux effets:

• dans le premier cas, le glycogène est un polymère de glucose qui, stocké dans les muscles et le foie, représente la principale matière première pour la libération d'énergie lors de la performance;
• dans le second au contraire, nous avons affaire à un discours différent, en fait pour améliorer l'absorption des nutriments, il est nécessaire d'induire une réponse insulinique massive, car l'insuline est une hormone hypoglycémique et anabolique.

Avec les maltodextrines, vous indiquez une production élevée d'insuline , de manière à transférer rapidement tous les nutriments présents dans le sang, de ceux-ci, vers les cellules musculaires. C'est aussi la principale raison pour laquelle vous ne devriez pas ajouter de graisse à votre collation après l'entraînement.

Enfin, n'oublions pas de signaler une autre application intéressante des maltodextrines, c'est la combinaison avec créatine , un must. La créatine, pour jouer son rôle ergogénique, doit être présente dans la musculature, sinon tout son effet sera complètement perdu. Pour cela, vous pouvez également combiner de la taurine , un composé qui imite l'effet d'insuline.

Enfin, résumons sur Malto Pure:

• 100% maltodextrines pures obtenues par hydrolyse à partir de céréales;
• fournir de l'énergie prête à l'emploi pour la synthèse d'Atp;
• faites un entraînement avant, pendant et après l'entraînement;
• idéal pour augmenter l'insuline dans la fenêtre anabolique;
• idéal comme vecteur de monohydrate de créatine.