Shake Time 757 gr

Shake Time 757g 5% Nutriiton, c'est un produit composé de trois sources différentes de protéines nobles, hydrolysat de boeuf, protéine de poulet et poudre d'oeuf entier.

Ce mélange fournira à votre corps tous les acides aminés essentiels dont il a besoin pour soutenir la synthèse des protéines afin de mieux restaurer les tissus musculaires endommagés par un entraînement intensif.

Entièrement sans sucre, vous pouvez utiliser cette protéine à tout moment de la journée , même après l'entraînement si vous souhaitez essayer quelque chose de différent de la protéine de lactosérum classique.

Shake Time : focus nutritionnel

Pour bien comprendre la qualité de ce complément, deux facteurs doivent être soulignés, tout d'abord la forte présence d'acides aminés essentiels dont les bcaa ramifiés, tous composés qui aident les processus de régénération des tissus musculaires.

L' absence totale de sucre doit également être prise en compte, un facteur qui ne provoquera pas la libération d'insuline, une hormone qui, entre autres, est également responsable d'une plus grande accumulation de graisse dans les tissus.

Malgré cela, il faut préciser qu'à certains moments, l'intervention de l'insuline est fonctionnelle à l'anabolisme des nutriments, prenons par exemple le post workout.

Si vous décidez de prendre le Shake Time après la musculation, vous devez le combiner avec vitargo , ce sont des glucides à absorption très rapide qui induisent une forte libération d'insuline qui, à ce stade, sera très utile pour amplifier et accélérer l'utilisation des acides aminés contenus dans la protéine.

Dans tous les autres cas, vous devez prendre Shake Time sans glucides, mais vous pouvez toujours combiner d'autres nutriments pour favoriser différents effets, voyons-les ensemble :

• leucine comme support anabolique et antiprotéolytique pour une récupération maximale ;
• phosphatidylserine contre la libération excessive de cortisol qui peut provoquer la dégradation de la masse musculaire maigre ;
• créatine , tripeptide pour régénérer les réserves de glycogène et faciliter la volumisation des tissus ;
• la glutamine et l'arginine , deux acides aminés pour soutenir le système immunitaire mais aussi pour aider à l'anabolisme.

Posologie et avertissements pour le temps d'agitation

La quantité de protéines en poudre à prendre quotidiennement dépend du poids corporel et également du type de régime suivi. La posologie indiquée par le fabricant est d'une seule cuillère par jour dissous dans environ 200ml d'eau douce, mais vous pouvez également doubler cette dose si vous êtes très lourd ou si vous n'arrivez pas à atteindre votre quota de protéines avec votre alimentation.

Il ne faut jamais remplacer complètement l'alimentation normale par des compléments, au contraire, afin d'obtenir le maximum de résultat, il vous appartiendra de toujours combiner leur utilisation avec une alimentation bien proportionnée.

Enfin, nous rappelons quelques avertissements pour Shake Time, ne pas utiliser le produit en cas d'insuffisance rénale ou de calculs , de plus, même si vous avez d'autres pathologies, vous devez toujours écouter l'avis du médecin avant utilisation .

Maintenant, un bref résumé du produit :

• fabriqué avec un mélange de protéines à haute valeur biologique ;
• contient du bœuf hydrolysé, des protéines de poulet et de la poudre d'œuf entier ;
• entièrement sans sucre et faible en gras saturés ;
• édulcoré au sucralose et disponible en saveur vanille cannelle ;
• idéal après l'entraînement et à tout autre moment ;
• contient une bonne source de potassium.