Vitamin & Minerals 90tab

Vitamin & Minerals 90tabs by 6PAK Complément nutritionnel à base de vitamines et minéraux, micronutriments essentiels à l'organisme et qui doivent donc être introduits quotidiennement avec l'alimentation et, le cas échéant, avec des compléments.

Ce produit est également enrichi d'extraits de plantes, dont la pipérine, l'ortie et la baie d'açai, des composés qui améliorent l'absorption des nutriments, régulent les hormones sanguines et réduisent les radicaux libres.

Nous vous rappelons que le complément doit toujours être associé à une alimentation équilibrée et variée et qu'il ne doit en aucun cas être considéré comme un substitut total ou partiel à une alimentation normale.

Vitamines et minéraux: effets des principaux ingrédients

Voyons comment les principaux micronutriments présents dans ce supplément agissent à la fois au niveau sportif et de la santé, et donc:

• • le potassium, un électrolyte lié à la régulation des fluides corporels mais aussi à la contraction musculaire et cardiaque;
• • le magnésium, aide à la synthèse de l'atp car ses ions se lient aux molécules d'énergie afin de les rendre plus efficaces, et contribue également à la présence d'hormones anabolisantes dans le sang;
• • le calcium, l'un des minéraux les plus abondants de notre corps, aide à la densité osseuse et polarise les filaments des tissus musculaires pour les faire se contracter correctement;
• • la vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, un puissant antioxydant et un soutien à la synthèse de carnitine et de collagène;
• • la niacine ou vitamine B3, c'est une enzyme qui agit sur l'énergie en médiant le transfert d'électrons dans le métabolisme des glucides et des lipides;
• • la vitamine E, un autre puissant antioxydant de la famille des tocophérols, réduit les radicaux libres, en particulier les ROS;
• • le zinc, fournit la force physique et soutient le coup de pouce endocrinien de la testostérone;
• • la vitamine B6, l'un des principaux facteurs métaboliques pour l'absorption des Bcaa ramifiés, on peut donc en déduire son importance en termes sportifs;
• • le chrome, c'est un minéral qui contrôle la glycémie et est donc indiqué comme une aide pour éviter les pertes d'énergie ainsi qu'une accumulation excessive de graisse induite par le boost d'insuline favorisé par l'ingestion de glucides. de plus, en régulant la glycémie,
• • le chrome empêche également la libération de cortisol, une puissante hormone catabolique.

Pourquoi prendre des vitamines et des minéraux

En réalité, il est très peu probable que des carences nutritionnelles en micronutriments puissent se développer si vous suivez une alimentation équilibrée et variée.

Cependant, ce n'est que partiellement vrai, car la plupart des aliments que nous mangeons sont cuits et la chaleur réduit considérablement la présence de vitamines et de minéraux.

Pire encore si nos besoins sont augmentés par des activités physiques intenses et constantes qui, surtout si elles visent à augmenter la masse musculaire, peuvent augmenter la demande de certains micronutriments.

Enfin, rappelez-vous qu'il existe certains composés, comme la vitamine D, qui est très souvent déficiente dans notre corps. En fait, c'est un micronutriment qui agit dans l'organisme sous forme de vitamine D3.

La vitamine D3 est produite uniquement en réponse aux rayons du soleil, et comme nous passons maintenant la plupart de notre temps à l'intérieur, une supplémentation peut être nécessaire.

Vitamin & Minerals contient 30 microgrammes de cholécalciférol, plus que suffisant pour répondre à la demande métabolique.