Vitamin D3 5000IE de Genetic Nutrition est une supplément de cholécalciférol, la forme biologiquement active de la vitamine D, sans laquelle notre corps ne peut pas correctement fixer le calcium dans les os.
Cependant, le produit participe également à la stimulation naturelle de la libération de testostérone, autre facteur d'intérêt à la fois sportif et sanitaire lié à la sphère sexuelle chez l'homme.
N'oubliez pas que la vitamine D3 est liposoluble, elle a donc besoin de molécules lipidiques pour être correctement absorbée et peut également devenir, à des doses élevées, toxique pour le foie.
Comme nous l'avons dit, la vitamine D3 est nécessaire à notre corps, bien qu'elle puisse la produire elle-même. Un complément spécifique pourrait-il donc s'avérer inutile?
Non, loin de là, en fait la vitamine D3 n'est produite par notre corps qu'en réponse à la lumière directe du soleil, mais malheureusement la vie d'aujourd'hui nous amène à rester presque toujours à l'intérieur et, si nous étions exposés au soleil, nous serions, dans le plus du temps, avec des écrans solaires ou des vêtements.
C'est pourquoi, même si vous consommez de grandes quantités de vitamine D dans votre alimentation, vous pouvez en fait être carencé en cet important micronutriment qui:
Concernant ce dernier cas, nous faisons une petite analyse approfondie car, d'un point de vue sportif et de vigueur masculine, la testostérone est très importante.
Des études sont encore en cours concernant la poussée endocrinienne du cholécalciférol. Pour le moment, une seule chose est évidente, au niveau des systèmes responsables de la libération de testostérone, il existe des quantités élevées de vitamine D3, et on pense donc qu'elle est nécessaire à sa synthèse.
Puisqu'il s'agit d'une vitamine aux propriétés susmentionnées, il existe plusieurs synergies que vous pouvez exploiter afin d'améliorer ses effets, voyons-les:
Enfin, le mode d'utilisation: comme mentionné ci-dessus, la vitamine D3 doit être absorbée dans les graisses car elle appartient à la catégorie des vitamines liposolubles, alors prenez-la immédiatement après l'un des principaux repas qui, probablement, sera plus riche en lipides.
Si, cependant, vous êtes plus intéressé par la poussée sur l'axe endocrinien de la testostérone, alors vous devriez le prendre le soir avant de vous coucher, peut-être avec une autre collation à base de protéines et de beurre de cacahuète pour fournir la graisse nécessaire à son utilisation.
Résumons pour conclure sur Vitamin D3 5000IE:
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