Vitamin K2 100mcg 100cps

Supplément de vitamine K2 à base de ménaquinone, un composé qui, ces dernières années, est passé sous la loupe pour ses propriétés d'aide à l'absorption du calcium , un minéral présent en grande quantité dans le corps et effectue de nombreuses tâches métaboliques.

Le plus important et intéressant tant d'un point de vue sanitaire que sportif, est d'être lié à la capacité du calcium à déterminer la densité osseuse et donc la capacité résistive du squelette face aux contraintes de charge.

Même pour les personnes souffrant d'ostéoporose, le produit peut être un excellent allié en combinaison avec des thérapies médicamenteuses classiques, comme cela a été largement démontré dans divers domaines d'essais cliniques.

Vitamine K2 comme adjuvant sportif

Du point de vue de la performance sportive il est intéressant de noter qu'une densité osseuse adéquate n'est en aucun cas un aspect secondaire, comme on pourrait peut-être le penser. En effet, avoir un squelette qui soutient le des charges bien lourdes signifie que vous pouvez charger plus pendant vos entraînements.

Nous savons très bien que les gros poids correspondent à de gros muscles, bien que partiellement, mais c'est la plus grande intensité de l'entraînement qui va recruter plus d'unités motrices provoquant une plus grande croissance musculaire ou, dans le cas où le régime est faible- calories, un maintien plus adéquat de la masse maigre.

Il existe également d'autres propriétés du football que nous pouvons faire remonter à une meilleure performance, et donc :

• aide à la polarisation des filaments dans les fibres musculaires et aide effectivement à la contraction qui est déterminée pour un niveau d'activité physique adéquat;
• régule le message de certaines hormones et facteurs de croissance qui sont également responsables de la synthèse des protéines musculaires;
• aide la fonction de neurotransmission et soutient ainsi la concentration mentale qui est tout sauf un facteur secondaire dans la salle de musculation.

Il faut également considérer, en ce qui concerne l'absorption du calcium et donc la fonction principale de la vitamine K2, qu'elle est fortement influencée par divers facteurs, dont la présence plus ou moins élevée d'autres nutriments spécifiques dans le repas qui contient le minéral qu'ils peuvent augmenter ou diminuer sa biodisponibilité.

Autres effets appréciables de la Vitamine K2

Compte tenu de l'enrichissement en luzerne du produit en question, on peut certainement y inclure d'autres effets appréciables, voir par exemple certains dysfonctionnements de la glande thyroïde, mais aussi l'action hypoglycémiante notamment chez les sujets diabétiques ou ceux qui ont une résistance élevée à l'insuline.

Enfin, voyons quelles synergies sont possibles pour amplifier au mieux le potentiel santé érogène de ce complément, et donc :

• évident qu'une présence adéquate de calcium déterminera son potentiel meilleur usage, alors mangez des aliments qui en contiennent ou l'intégrez à des produits spécifiques ;
• le potassium et le phosphore vont donner lieu à une contraction musculaire adéquate mais aussi à l'absorption osseuse du calcium car le phosphore participe activement à la synthèse de l'hydroxyapatite.

Enfin, n'oublions pas que la luzerne contient également de puissants antioxydants comme les vitamines E et A, essentielles pour réduire les radicaux libres à des niveaux acceptables, petites molécules réactives qui peuvent endommager les tissus et provoquer un vieillissement prématuré. Enfin, récapitulons sur la vitamine K2 :

• ménaquinone enrichie en luzerne de parties aériennes;
• aide à l'absorption du calcium par les os;
• aide à la contraction musculaire;
• diminue les molécules de radicaux libres.