Vitamina B100 100 cps

Vitamin B100 Now Foods supplément à base de vitamines B , ce sont des micronutriments essentiels pour notre corps, et cela signifie que nous ne pouvons pas les auto-synthétiser à partir d'autres composés.

Pour cette raison, leur introduction dans le corps doit, ou devrait, se faire quotidiennement, par l'alimentation, ou si nécessaire, avec un complément alimentaire.

Il existe de nombreuses réactions métaboliques avec lesquelles ces vitamines sont impliquées et qui soutiennent toute une série de mécanismes qui peuvent être attribués à la fois au bien-être du corps et à une meilleure performance sportive.

Vitamine B100: principaux micronutriments du groupe B

Voyons ce que sont les vitamines B et quels rôles métaboliques elles jouent dans notre corps, en rappelant tout de suite que certains des principaux effets de ces vitamines concernent le métabolisme des protéines, des graisses et des glucides, donc très importants pour les activités sportives.

Voici les principales vitamines B:

• b1, réduit les états de fatigue chronique, les douleurs musculaires et augmente l'appétit, tous les principaux facteurs des activités physiques;
• b3, aide les processus digestifs, un aspect essentiel si vous suivez un régime riche en calories comme celui des culturistes;
• b4, très utile comme stimulant immunitaire et donc comme support sportif car les activités intenses réduisent considérablement l'efficacité de ces défenses;
• b6, on le trouve toujours dans les compléments ramifiés de Bcaa, car il aide et catalyse le métabolisme, il est également connu sous le nom de pyridoxine.

On peut dire que les vitamines B précitées sont celles du plus grand soutien sportif, alors qu'en ce qui concerne la santé du corps on mentionne:

• b2, si vous êtes particulièrement sujet aux démangeaisons cutanées et aux aphtes dans la bouche, c'est que vous manquez de vitamine B2;
• contre le stress, l'humeur noire et les maux de tête, la vitamine b5 est d'une grande aide;
• b7 pour aider au travail fondamental du foie, une glande responsable de la détoxification du sang;
• b8, excellent pour le derme, les cheveux et comme support neurotransmissif du système nerveux;
• b10, idéal contre les coups de soleil, à tel point qu'il était autrefois utilisé, sous une autre forme plus acceptée par la communauté européenne, dans les crèmes solaires.

Autres effets de la vitamine B100 Now Foods

Si nous devions mentionner d'autres effets de ce supplément vitaminique, nous devrions parler de deux enrichissements particuliers, un en inositol et un en choline , deux composés qui sont liés au système nerveux comme précurseurs de l'acétylcholine, l'un des principaux neurotransmetteurs dont nous disposons.

On peut en déduire que la vitamine B100 peut également avoir des effets positifs sur la concentration mentale et donc sur la capacité de l'athlète à laisser les problèmes quotidiens qui nous inquiètent en dehors de la salle de musculation.

Enfin, voyons quelles utilisations synergiques sont souhaitables pour un supplément comme Vitamin B100 Now Foods:

• en complément des acides aminés à chaîne ramifiée pour catalyser leur utilisation métabolique ;
• comme support pour la neurotransmission, vous pouvez le combiner avec de la caféine dans un mélange pré-entraînement
• avec un gaineur de masse si votre objectif est d'augmenter la masse musculaire;
• aux acides gras oméga-3 et du collagène hydrolysé pour régénérer la peau et les cheveux;
• combiné avec la glutamine et l'échinacée qui soutiennent le système immunitaire;
• avec un supplément de fer pour améliorer les images anémiques.