Xtreme 3R 500g

Xtreme 3R 500g de la Fitness Authority, c'est une formule à base d'acides aminés essentiels en poudre fine , enrichie d'autres acides aminés pour une meilleure récupération.

Le produit est excellent aussi bien après les activités physiques de puissance qu'après celles d'endurance, les effets des nutriments qui le composent sont si larges, et plus tard nous les verrons un par un.

Pour augmenter la masse maigre, voire pour maintenir celle déjà acquise , le complément en question est absolument souhaitable, et pas seulement parce qu'il soutient directement la synthèse de nouvelles protéines.

Xtreme 3R: bcaa et glutamine contre le catabolisme

Les principaux ingrédients du produit, si l'on considère la quantité, sont le bcaa et la glutamine, quatre acides aminés qui dans le sport ne sont pas à considérer comme essentiels mais très indispensables, compte tenu de leurs propriétés, et donc:

• les ramifiés sont le principal substrat plastique pour la régénération des tissus musculaires, ils sont capables d'optimiser les hormones anabolisantes par rapport au cortisol, de diminuer les dommages tissulaires à l'origine de l'effet doms et de déclencher des signaux anabolisants pour la prolifération cellulaire;
• la glutamine , bien que non essentielle chez l'homme, devient indispensable dans le sport car elle agit comme un carburant musculaire, facilite la libération de l'hormone de croissance GH, volumise les cellules par hydratation, favorise la régénération des réserves de glycogène, favorise l'élimination des toxines qui s'accumulent avec la fatigue et stimulent le système immunitaire.

De plus, la l-glutamine est le seul composé efficace pour prévenir et "traiter" le surentraînement , c'est une condition dans laquelle les capacités de récupération du corps ne sont plus suffisantes pour déterminer une restauration correcte de l'énergie et du plastique stocks. Dans ces conditions, le corps ne peut pas grandir et les productions de cortisol sont très élevées.

Cependant, si vous souhaitez amplifier davantage les propriétés anti-cataboliques du complément, vous pouvez le combiner avec la phosphatidylsérine, un phospholipide membranaire bien connu pour pouvoir inhiber la présence de cortisol, un puissante hormone anti-inflammatoire et protéolytique.

Autres acides aminés essentiels et non essentiels pour Xtreme 3R

Il faut alors considérer la présence du complexe EAA, décisif pour la synthèse des protéines car il est connu que le manque ou la carence de ne serait-ce que l'un des acides aminés essentiels inhibe de manière significative la synthèse des protéines et donc la croissance musculaire potentielle.

Tous les autres composés d'acides aminés non essentiels peuvent être attribués à toute une série d'autres effets qui améliorent finalement la récupération et les entraînements ultérieurs, voyons les principaux: 

• tyrosine , est un précurseur des hormones thyroïdiennes et accélère donc le métabolisme entraînant une plus grande dépense calorique au repos, un facteur très intéressant si l'objectif est de maintenir les muscles en diminuant la graisse;
• bêta-alanine , un autre acide aminé qui agit à la fois comme un stimulateur de l'oxyde nitrique et comme un précurseur de la carnosine, un dipeptide qui améliore la résistance de l'athlète;
• taurine , en tant que stimulateur d'oxyde nitrique, mais aussi en tant que véhicule analogue à l'insuline pour déterminer l'anabolisme des nutriments;
• arginine akg , c'est une graine essentielle, liée au système immunitaire, là encore à la libération de oxdie nitrique et aussi à celle de la somatotropine.

Enfin n'oublions pas la présence dans Xtreme 3R de vitamines B et de niacine , importantes pour le métabolisme des acides aminés, b6, et indispensables pour le transport de l'oxygène des deux autres.