Battery Creatine 500g

Battery Créatine 500g en poudre fine et pure, c'est un produit fabriqué uniquement avec du monohydrate de créatine de qualité pharmaceutique, un macro nutriment qui agit sur les performances courtes et intenses, en l'améliorant considérablement.

Excellent pour fournir de l'énergie, du volume musculaire et une récupération plus rapide du glycogène, le produit apportera vos performances au maximum du potentiel génétique dont vous disposez.

Non seulement cela, vous pouvez également utiliser la créatine dans le cadre de programmes alimentaires et d'entraînement qui visent à réduire la graisse corporelle.

Battery Créatine dans la musculation

Avant d'entrer dans les détails spécifiques des propriétés de la créatine, il convient de rappeler que le composé en question n'agit de manière positive que lorsque vous effectuez des activités sportives de nature anaérobie alactacide, c'est-à-dire sans consommation d'oxygène ni production d'acide lactique.

Cela permet de comprendre facilement que la créatine n'aura aucun effet si vous pratiquez des sports tels que le marathon, le cyclisme ou d'autres activités d'endurance.

Nous arrivons alors aux propriétés spécifiques, et donc:

• fourniture de groupements phosphate pour activer la synthèse d'Atp, le carburant chimique que nos cellules utilisent dans les activités motrices, c'est un type d'énergie prête à l'emploi;
• la volumisation cellulaire par hydratation, un facteur qui, en plus de donner une apparence beaucoup plus gonflée, aidera toutes ces réactions métaboliques qui se produisent en présence d'eau et qui peuvent être attribuées à de meilleurs résultats en salle de sport;
• récupération plus rapide des réserves de glycogène hépatiques et musculaires, un facteur très intéressant surtout si votre alimentation vise à perdre du poids et est donc pauvre en calories et en glucides.

Il faut également considérer que la créatine est capable, en particulier chez des sujets déjà formés, d'augmenter le métabolisme de base jusqu'à 10% avec une incitation conséquente à gaspiller des calories et donc à perdre du poids.

Comme vous pouvez le voir, ce que vous avez peut-être entendu n'est pas du tout vrai, à savoir que la créatine doit être évitée si l'objectif est de réduire la graisse, en fait le contraire est vrai.

Tout ce qui précède, cependant, n'entraînera presque aucun avantage si la créatine n'est pas stockée dans les muscles, c'est pourquoi il est toujours nécessaire de la transmettre.

Comment transmettre et quoi ajouter à Battery Creatine

Comme nous l'avons dit ci-dessus, il est nécessaire de provoquer un stockage musculaire du produit, voici donc ce que vous devez faire:

• ajouter des glucides à indice glycémique élevé comme le Vitargo, ce sont des nutriments qui stimulent la libération d'insuline, une hormone hypoglycémique en déplaçant le nutriment de la circulation sanguine vers les cellules;
• combine des composés à action analogue à l'insuline tels que l'acide alpha-lipoïque, la taurine et l'extrait de graines de fenugrec, qui imitent l'action de l'insuline mais sans qu'il soit nécessaire d'introduire des glucides.

Il faut alors signaler d'autres synergies possibles qui peuvent être exploitées pour valoriser les différents effets, voyons-les:

• le magnésium, un minéral qui se lie, sous forme d'ions, aux molécules de l'atp, augmentant leur biodisponibilité;
• les stimulateurs d'oxyde nitrique pour provoquer une dilatation des vaisseaux musculaires et donc une plus grande entrée de sang et de nutriments, y compris la créatine;
• glutamine, pour optimiser à la fois la récupération du glycogène et la volumisation cellulaire.

Enfin, rappelez-vous le dosage de Battery Creatine, prenez 10 g par jour pendant les 3 premiers jours, puis continuez avec la dose d'entretien de 5 g avant l'entraînement.