Vit & min 90cps de Battery Nutrition, est une multivitamine et un minéral à haute dose qui, avec une seule capsule, vous fournit le nécessaire pour répondre aux besoins quotidiens normaux, à la fois liés au fonctionnement métabolique normal du corps et au cas où la demande serait plus importante. à des exercices physiques intenses. Nous rappelons également que les vitamines et les minéraux sont des micronutriments essentiels, cela signifie que l'homme n'est pas capable de les produire de manière indépendante et doit donc être introduit chaque jour.
Si nous devions parler de toutes les nombreuses fonctions que ces nutriments remplissent au niveau métabolique, cela prendrait énormément de temps, nous ne parlerons donc que des fonctions les plus courantes de ces composés, à la fois liées au bien-être du corps et pertinentes à l'amélioration possible des performances physiques. Mais avant de le faire, rappelons-nous comme toujours qu'une alimentation correcte doit être en mesure de satisfaire pleinement les besoins de ces éléments.
Dans la vie occidentale de tous les jours, l'alimentation est souvent pauvre en aliments frais et sains, comme les fruits, les légumes et les légumineuses, aliments particulièrement riches en vitamines et minéraux, c'est pourquoi, même si aucune activité n'est pratiquée physique, l'intégration peut souvent être souhaitable. De plus, il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent augmenter le besoin, comme le stress, l'exposition à la pollution et même les toxines présentes dans les aliments stockés. Cela dit, voyons les principales fonctions des nutriments présents dans ce produit:
Pour ces deux minéraux, nous voulons faire une discussion séparée, car, en plus d'être impliqués dans de nombreuses réactions métaboliques, ils sont utilisés, à des doses plus élevées que celles présentes dans ce produit, pour amplifier la commande endocrinienne de la testostérone. Certaines études ont montré que l'aspartate de monométhionine de magnésium et de zinc est capable de moduler la part libre de cette hormone anabolique.
La testostérone, quelle que soit la quantité qui circule, pour être biologiquement active, elle doit rester libre et non liée à des protéines spécifiques qui la transportent, ce n'est qu'ainsi que des améliorations en termes de synthèse protéique et donc de croissance musculaire peuvent être obtenues. Il semble donc être, si vous utilisez Vit & min à des fins sportives, une bonne idée de l'enrichir d'un produit à base de ZMA qui contient des quantités plus élevées de zinc et de magnésium.
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