Best Protein Pancake 2Kg

Best Protein Pancake 2kg de Blu Pharma est un produit à base d'avoine enrichi en protéines de lactosérum concentrées et ultra-filtrées, idéal pour cuisiner des crêpes délicieuses et nutritives, excellentes pour briser la monotonie du régime minceur, mais sans faire de mal à votre métabolisme. En fait, cet aliment diététique est composé uniquement d'ingrédients authentiques et qui améliorent toute une série de mécanismes qui peuvent être attribués à la fois à une meilleure performance et à un état de santé optimal.

La farine d'avoine pour avoir de l'énergie avec un faible impact d'insuline, la protéine de lactosérum pour fournir tous les acides aminés essentiels à la synthèse des protéines, faible en gras pour ne pas augmenter le tissu adipeux et les fibres alimentaires pour faciliter la digestion et garder l'appétit sous contrôle. De plus, le produit en question est enrichi en magnésium, un minéral qui remplit de nombreuses fonctions dont certaines liées à la performance des sports de puissance.

Meilleure crêpe protéinée: profitez-en à tout moment de la journée

Étant donné que les protéines contenues dans les aliments sont à libération très rapide, elles peuvent être utilisées à tout moment de la journée, y compris après l'entraînement, lorsque des sources de protéines alternatives au shaker de protéines de lactosérum classique ne sont généralement pas recommandées. Dans le cas spécifique, cependant, si vous décidez de prendre le produit après l'entraînement, il sera préférable de l'assaisonner, par exemple, avec un sirop d'agave ou même du glucose directement aromatisé, pour médier un plus grand regain d'insuline qu'après une musculation intense. il servira à amplifier l'anabolisme.

Dans la série restante, il n'est pas nécessaire de créer un véhicule d'insuline, et donc le boost naturellement induit par les protéines et l'avoine sera plus que suffisant pour générer une absorption correcte des nutriments, également assistée par des fibres, ce qui facilite l'absorption dans l'intestin. La fibre joue également un autre rôle intéressant, à savoir celui de contrôler l'appétit car elle est capable de tirer de grandes quantités d'eau qui déterminent d'abord la sensation de satiété gastrique, liée à la disparition de l'appétit. Cet aspect est certainement souhaitable dans les régimes hypocaloriques.

Aidez le côté psychologique de l'alimentation avec Best Protein Pancake

Un autre facteur que peu de gens prennent en compte est l'effet qu'un tel complément alimentaire peut avoir sur le côté psychologique de l'alimentation. La psychologie dans les régimes alimentaires pour perdre du poids est très importante car à long terme, les restrictions caloriques et surtout celles liées à l'impossibilité de manger des aliments délicieux, pèsent beaucoup sur l'humeur et le stress. De là, vous pouvez avoir des productions très élevées de cortisol, une hormone qui dégrade la masse musculaire maigre et doit donc être maîtrisée pour éviter qu'à la fin du régime amaigrissant, en plus de la graisse, une partie des muscles ait également disparu.

Enfin, voyons comment préparer d'excellentes crêpes en quelques minutes: il suffit de mélanger 75g de poudre avec autant de grammes d'eau ou de lait écrémé, jusqu'à obtenir un mélange homogène sans grumeaux. En attendant vous aurez préalablement mis à chauffer une poêle antiadhésive éventuellement graissée avec des produits spécifiques comme ceux de Pam Oil. Versez ensuite le contenu et faites tourner la casserole pour couvrir toute la surface, réduisant ainsi l'épaisseur de la crêpe. Tourner jusqu'à ce que la crêpe des deux côtés ait atteint une couleur brune. Pour conclure, résumons les caractéristiques de Best Protein Pancake:

• à base de farine d'avoine;
• enrichi en protéines nobles de lactosérum;
• contient des fibres et du magnésium;
• idéal pour rompre le régime amaigrissant.