Creatine + Taurine 700g

Créatine + Taurine 700g d'Ostrovit, c'est un produit à base de créatine pure monohydratée enrichie en taurine et vitamine B6, idéal comme support énergétique et volumateur, indiqué aussi bien dans la phase d'augmentation de masse que d'amincissement.

La créatine est l'un des rares supports ergogéniques qui fonctionnent vraiment, en fait déjà quelques jours après son utilisation, vous commencerez à ressentir une différence significative au niveau de vos performances physiques.

Glycine, arginine et S-adénosyl méthionine, ce sont les trois acides aminés qui composent la créatine et qui en synergie sont capables de favoriser la force et les prouesses physiques.

Créatine + Taurine: effet sur l'ATP et sur le volume

Le principal effet de la créatine sur le métabolisme est lié à l'apport de groupes phosphates nécessaires au cycle de re-transformation d'Adp en Atp, afin de fournir de l'énergie en temps réel.

N'oubliez pas que l'ATP est la principale forme d'énergie cellulaire que notre corps utilise pour effectuer des activités motrices, en particulier lorsque vous effectuez des exercices courts et très intenses, l'ATP est absolument essentiel.

Ensuite, une fois les besoins énergétiques satisfaits, la partie restante de la créatine apportera des quantités importantes d'eau dans les muscles avec un effet volumateur immédiat.

Le volume, en plus de vous offrir un aspect plus grand, sera très utile pour catalyser toutes ces réactions de récupération qui ont lieu à l'intérieur des tissus en présence d'eau.

Non seulement cela, la créatine est également souhaitable comme aide à la régénération des réserves de glycogène, un polymère de glucose qui est stocké dans les muscles et le foie, puis utilisé comme substrat énergétique pour la synthèse de l'ATP.

Pourquoi Taurine et B6 dans Creatine + Taurine

Les deux enrichissements spécifiques ont un ratio lié à l'utilisation de la créatine. La taurine est un porteur d'insuline similaire, elle va donc déplacer les molécules de créatine de la circulation sanguine vers les muscles pour qu'elle fonctionne mieux.

La vitamine B6 est plutôt un catalyseur pour l'utilisation métabolique des acides aminés et, comme mentionné ci-dessus, la créatine est un tripeptide, la B6 aidera à son utilisation dans le corps.

Si vous souhaitez amplifier encore l'action du produit, combinez également Vitargo, un composé qui stimulera la libération d'insuline pour aider l'anabolisme de la créatine et donc son stockage dans les muscles.

Le facteur de stockage est très important car la créatine agit directement proportionnellement à ses quantités présentes dans les muscles.

Utilisation de créatine + taurine dans l'amincissement

Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser la créatine dans les régimes qui visent la perte de poids. En réalité, la créatine n'est pas seulement indiquée dans les régimes amincissants, mais elle est plus importante que son utilisation possible en phase de masse, pour deux raisons différentes:

• un soutien d'aide énergétique sera beaucoup plus utile si votre alimentation est faible en calories et en glucides;
• la créatine est capable d'augmenter le taux métabolique basal jusqu'à 10% et facilite donc la dépense de calories au repos.

Le malentendu qui, au fil des ans, nous a amenés à croire qu'un produit tel que Creatine + Taurine n'est pas indiqué dans la perte de poids, était dû à l'augmentation de la rétention d'eau que la créatine provoque, confondue à tort avec une augmentation de la graisse.