K2 200 Forte 90cps

K2 200 Forte 90cps de SFD Nutrition est un complément alimentaire de vitamine K, un micronutriment essentiel chez l'homme et doit donc être introduit de l'extérieur avec de la nourriture et / ou des suppléments, là où le besoin nutritionnel est reconnu. Le rôle principal de ce micronutriment est de déterminer la fonctionnalité correcte de certaines protéines liées à la densité osseuse.

De cela, nous pouvons facilement déduire l'importance du composé dans le domaine sportif pour l'haltérophilie, étant donné que la densité des os qui composent le squelette est directement liée à sa capacité à résister au stress de la charge sans se casser. Dans le cadre de cette fonction, ladite vitamine est également utilisée cliniquement pour aider les traitements de l'ostéoporose, car certaines études établissent un lien entre une carence et des fractures osseuses, l'arthrose et précisément l'ostéoporose, mais ces études sont toujours en cours et à ce jour, nous n'avons pas suffisamment de preuves scientifiques pour confirmer cette thèse.

K2 200 Forte: besoins, carences et sources de vitamine K

D'un point de vue nutritionnel, les besoins journaliers de cette vitamine sont de 1 mg par kilo de poids corporel et peuvent normalement être satisfaits par le régime classique. Le problème se pose si, comme cela arrive souvent, le régime est pauvre en légumes à feuilles vertes comme la laitue, les épinards et le brocoli qui y sont particulièrement riches. En ce qui concerne une éventuelle carence en cette vitamine, nous tenons à signaler qu'elle est assez difficile à expérimenter car le micronutriment est contenu, quoique en plus petites quantités, même dans les aliments à base de céréales, de viande et de dérivés du lait.

Dans tous les cas, les symptômes d'une éventuelle carence peuvent être attribués presque entièrement à un saignement facile, car la vitamine est liée à la coagulation du sang dans un mécanisme assez complexe que nous n'examinerons pas ici.

Synergies fonctionnelles de K2 200 Forte avec d'autres composés spécifiques et méthodes d'utilisation

Comme toujours, nous allons voir comment la fonctionnalité du produit peut être soutenue et amplifiée avec une utilisation concomitante de celui-ci avec d'autres supports nutritionnels. Il existe essentiellement trois possibilités:

• avec de la glucosamine, de la chondroïtine et du msm, des composés connus pour être liés à la santé des articulations, vous donnerez de la force au travail lourd que ces appareils doivent supporter pendant les exercices physiques, aidant également à la régénération des tissus conjonctifs tels que les tendons et les ligaments qui sont utilisés pour se maintenir ensemble les os et déclencher les muscles sur eux;
• avec le calcium, le minéral le plus abondant dans le corps, particulièrement présent dans les os dont la densité détermine également;
• la vitamine C participant activement à la synthèse du collagène, une protéine qui est le principal constituant des tissus conjonctifs.

Enfin, voyons comment utiliser ce produit: prenez la dose sur l'étiquette immédiatement après un repas principal car, étant une vitamine liposoluble, elle a besoin de graisse pour être absorbée correctement.

Nous concluons par un résumé sur K2 200 Forte:

• c'est un micronutriment essentiel dans le corps;
• cela fonctionne en améliorant la densité osseuse;
• participe à la coagulation du sang;
• il est contenu dans les légumes à feuilles vertes;
• son exigence est de 1 mg par kilo de poids corporel.