MMG Glutamine 500g

MMG Glutamine 500g par DJ Nutrition, une entreprise qui peut se vanter de l'expérience du culturiste Dennis James, champion bien connu. Ce produit est idéal dans la phase de récupération post-entraînement en plus de la collation classique avec protéines de lactosérum et Vitargo.

Plusieurs études ont montré à plusieurs reprises que la glutamine est un acide aminé qui, bien que non essentiel pour l'organisme, représente une aide très précieuse pour la synthèse des protéines et agit également comme un véritable carburant musculaire. 

Après un entraînement intense, les taux sanguins de glutamine chutent de manière significative et avec eux également la synthèse des protéines est inhibée au point que, dans le sport, nous devons considérer cet acide aminé comme essentiel, compte tenu de son utilisation métabolique extensive.

MMG Glutamine: pas seulement la synthèse des protéines

Bien sûr, l'effet principal, et peut-être le plus intéressant, du produit est lié au support plastique direct, mais il est également vrai qu'il possède un certain nombre d'autres propriétés qui font monter les antennes des carrossiers, et donc: 

• stimule la libération de Gh indirectement, en fait il augmente les taux sanguins de glutamate et d'arginine qui sont des précurseurs naturels directs de cette puissante hormone anabolique et lipolytique, excellente pour aider à la croissance musculaire et à la réduction concomitante de graisse;
• accélère la resynthèse du glycogène , un polymère de glucose qui est stocké dans les muscles et le foie et qui est l'une des principales sources d'énergie à utiliser lors d'activités physiques;
• soutient les défenses immunitaires qui sont mises à rude épreuve par des entraînements intensifs;
• facilite l'élimination de ces toxines qui s'accumulent dans les muscles suite à une fatigue physique;
• hydrate les cellules favorisant la volumisation et les échanges nutritionnels au sein des tissus.

Il y a aussi un autre facteur à considérer, la glutamine est glucogénétique, cela signifie qu'elle peut être utilisée comme source d'énergie alternative lorsque les glucides sont déficients, tout comme cela se produit pendant les périodes de régime hypocalorique pour perdre du poids. </ p>

Comment amplifier les effets de MMG Glutamine avec des synergies

Nous avons énoncé les différents effets de la glutamine, maintenant voyons comment il est possible de les amplifier avec l'ajout d'autres suppléments spécifiques qui fonctionnent en synergie les uns avec les autres, et donc:

• pour soutenir la synthèse des protéines, ajouter des Bcaa ramifiés enrichis en leucine, des acides aminés qui représentent environ 40% du total des muscles squelettiques et sont donc essentiels à sa régénération;
• comme stimulus majeur pour le gh, vous pouvez opter pour un duo bien connu, la citrulline et l'ornithine, deux autres acides aminés qui travaillent ensemble pour provoquer une libération massive de somatotropine;
• aider les défenses immunitaires de la vitamine C et de l'échinacée sera absolument optimale;
• pour donner du volume aux muscles, essayez la combinaison avec du gicérol, en emportant beaucoup d'eau, sinon l'effet inverse est obtenu, c'est-à-dire la déshydratation;
• pour favoriser la récupération physique du point de vue des capacités résistives, la bêta-alanine agira de manière positive.

Enfin, voyons quels dosages sont optimaux pour MMG Glutamine : 5g par jour est la dose recommandée et la meilleure, ce qui entraînera un maximum d'avantages et sans effets indésirables. Résumons en résumé le supplément:

• uniquement de la glutamine pure sous forme libre;
• indispensable pour ceux qui pratiquent des activités sportives;
• aide à la synthèse des protéines;
• stimule la libération de GH;
• aide à la resynthèse du glycogène;
• réhydrate les tissus musculaires;
• réduit la fatigue physique.