Vitamin E-1000 IU 50cps

Vitamine E-1000 UI 50cps Puritan's Pride est un complément alimentaire à base de tocophérol, une vitamine liposoluble qui est un micronutriment essentiel chez l'homme, en ce sens que le corps est incapable de se produire lui-même, et doit donc être introduit quotidiennement avec le régime ou au moyen de suppléments. Ce produit a principalement trois applications, comme antioxydant, anti-inflammatoire et prévention des caillots sanguins, comme nous le verrons plus loin.

Cependant, avant d'entrer dans les détails spécifiques des caractéristiques de la vitamine en question, nous devons apporter une petite mais nécessaire clarification. Puisqu'il s'agit d'une vitamine liposoluble, c'est-à-dire qu'elle se dissout dans les graisses, dépassant les dosages optimaux elle peut avoir un effet toxique sur le foie, alors n'abusez pas de ce produit et envisagez également l'intégration dans le contexte d'autres aliments que vous introduisez dans le corps et que ils peuvent contenir ledit micronutriment.

Vitamine E-1000: action sur les radicaux libres et sur l'oxydation des graisses LDL

Commençons par l'effet probablement le plus recherché par ceux qui prennent un supplément comme celui-ci, à savoir la réduction du stress oxydatif dû aux radicaux libres. Les radicaux sont des molécules petites mais réactives qui, au moyen d'un électron non apparié, sont capables de se lier à d'autres composés, tels que l'ADN, les protéines et les graisses, dénaturant leur fonction, au point de provoquer de graves lésions tissulaires. La science officielle convient que ce sont précisément les radicaux libres qui sont l'une des principales causes du vieillissement prématuré des tissus, qui peuvent conduire à des maladies néoplasiques.

Cet aspect est intéressant aussi bien pour ceux qui pratiquent le sport que pour ceux qui mènent une vie sédentaire, car les causes externes et internes du corps, qui nous font produire ces molécules, sont nombreuses, voyons-les:

• stress psychophysique induit par un entraînement intensif;
• la pollution de l'air;
• les toxines trouvées dans les conserves et les fast-foods;
• exposition prolongée aux rayons du soleil;
• consommation et abus d’alcool, de drogues et de cigarettes.

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreux facteurs qui génèrent un stress oxydatif, et donc un produit comme celui-ci est au moins souhaitable, surtout si vous suivez un régime pauvre en huiles végétales et en fruits secs, qui sont des aliments particulièrement riches en tocophérols.

Mais il y a un autre facteur qui est lié au bien-être de l'organisme, c'est la capacité de cette vitamine essentielle, à réduire l'oxydation des lipoprotéines de basse densité, qui est considérée comme l'une des principales causes de l'athérosclérose, un facteur ce dernier qui est lié aux maladies du système cardio-circulatoire. Enfin et surtout, l'effet sur le système immunitaire que la vitamine en question est capable de soutenir dans son action de prévention des infections.

Synergies et dosages optimaux de vitamine E-1000

Voyons maintenant comment amplifier les effets spécifiques de cette vitamine en la prenant en concomitance avec d'autres nutriments pour améliorer son action, et donc:

• pour la réduction du stress oxydatif, vous pouvez ajouter de la vitamine C ou de la coenzyme Q10, deux puissants antioxydants;
• pour soutenir l'amélioration du tableau lipidémique, la carnitine fera très bien car elle sélectionne et transporte les acides gras à longue chaîne vers les usines d'oxydation;
• pour aider le système immunitaire de la glutamine ou même des probiotiques donnera un coup de main à cet important système de défense.

Enfin, nous voyons les dosages de vitamine E-1000: prendre une capsule par jour avec les repas principaux, en s'assurant qu'il y a des graisses présentes pour favoriser l'absorption de la vitamine qui, comme mentionné ci-dessus, est liposoluble.