Creatina Powder 300g

Universal Creatine Powder 300g, est un produit fabriqué avec 100% de qualité pharmaceutique pure créatine monohydrate , ce supplément sera très utile pour augmenter la force physique et par conséquent la masse maigre, en fait, il est connu que pour obtenir des résultats hypertrophiques importants, il faut aller recruter un nombre assez conséquent d'unités motrices, objectif qui ne peut être atteint qu'en maximisant l'intensité de l'entraînement, qui est directement proportionnelle aux charges appliquées.

La méthode par laquelle ce supplément aidera vos performances dans la salle de sport est aussi simple qu'efficace dans son but, la créatine est capable de soutenir le métabolisme de synthèse de l'ATP , oui, elle traite de la haute -des molécules énergétiques indispensables à la réalisation d'efforts physiques de nature anaérobie alactique; l'efficacité de ce tripeptide est proportionnelle à la quantité de celui-ci capturé et stocké dans le muscle, pour cette raison, un véhicule est nécessaire pour pousser le composé dans la cellule.

Poudre de créatine universelle: l'énergie cellulaire est synonyme de force et d'hypertrophie

Bien que la créatine soit l'un des nutriments les plus «anciens» et les plus utilisés dans le sport, même aujourd'hui, malgré les progrès technologiques, c'est une aide très précieuse pour ceux qui veulent améliorer leurs performances, mais comment cela fonctionne-t-il? Après avoir pris ce supplément, votre corps transformera une partie de la créatine en phosphocrétine, un composé qui permet, en libérant son groupe phosphate, que l'Adp puisse être reconverti en Atp et vice versa, de manière à ont toujours à disposition de grandes quantités d'énergie pour effectuer des entraînements explosifs.

Malheureusement, même sous forme de poudre extrêmement fine, ce supplément doit également être acheminé dans les cellules pour mener à bien sa tâche ergogénique; à cette fin, vous pouvez décider vous-même quel type de transporteur préférer, où vous trouverez, en testant, la meilleure solution pour votre cas spécifique. Les stratégies de diffusion les plus utilisées sont:

• glucides à indice glycémique élevé, ces nutriments induisent une sécrétion massive d'une hormone responsable du contrôle de la glycémie et, pour ce faire, pousse tout ce qui se trouve dans la circulation sanguine, y compris la créatine, dans le muscle
• composés à action analogue à l'insuline non glucidiques, dans ce cas, nous avons affaire à des éléments qui n'augmentent pas la glycémie et n'induisent pas la sécrétion de cette hormone, des exemples de ces composés sont le fenugrec , taurine et acide alpha lipoïque.

Autres fonctionnalités intéressantes de la poudre de créatine universelle

En plus de ce qui a été dit ci-dessus, la créatine détient encore une série de particularités d'un grand intérêt pour ceux qui pratiquent la musculation, nous parlons de la meilleure resynthèse du glycogène, d'une plus grande hydratation cellulaire et d'une augmentation de la vitesse du métabolisme , voyons-les en détail. Dans le premier cas, il s'agit de restaurer les stocks de glycogène, polymère de glucose qui est utilisé comme source primaire à partir de laquelle le métabolisme tire son énergie; dans le second il s'agit de l'augmentation de la présence d'eau dans les tissus, cet effet en plus de déterminer une augmentation de volume, apporte avec lui des niveaux nutritionnels plus élevés, favorisant également les échanges par osmose.

Enfin, une discussion séparée concernant l'utilisation de la créatine dans le régime alimentaire pour perdre du poids. Vous avez peut-être entendu à plusieurs reprises que ce tripétide ne convient pas si l'objectif que vous souhaitez atteindre est la réduction de la graisse, mais ce n'est pas du tout vrai; en fait, des tests récents ont montré qu'un produit comme Universal Creatine Powder augmente la vitesse du métabolisme basal, en particulier chez les sujets entraînés, jusqu'à 8%, cela signifie une plus grande dépense calorique et donc des effets positifs sur la lipolyse .