Deluxe Whey Bar 45g de Beverly Nutrition est une barre énergétique protéinée riche en protéines de lait et de lactosérum, hautement nutritives et soutenant le bilan azoté positif, facteur essentiel pour la croissance et le maintien des muscles.
Les glucides, un mélange de micronutriments essentiels et de fibres alimentaires issues du glucomannane, complètent le tableau d'une barre qui, en plus d'être bonne en saveur, est nutritive et pauvre en graisses saturées et en sucres ajoutés.
Par conséquent, chaque fois que vous avez envie de manger quelque chose de savoureux, prenez une collation et apportez à votre métabolisme un soutien nutritionnel adéquat, tout comme vous le ferez également avec votre psychisme, ce dernier facteur qui affecte étroitement les barres en général.
La caractéristique principale et la plus intéressante de ces barres réside sans aucun doute dans la présence de protéines de lactosérum, une matière première rarement utilisée dans ce type d'aliment diététique car elle a un coût plus élevé que par exemple le soja.
L'avantage de trouver cette source de protéines est avant tout lié à la valeur biologique, qui est donnée par la présence plus ou moins élevée d'acides aminés essentiels, des macronutriments directement liés à la récupération et à la régénération des tissus musculaires endommagés par l'entraînement.
Cependant, il est entendu que dans la phase post-entraînement, où vous pouvez vous en passer, il n'est pas conseillé d'utiliser des barres, car vous avez besoin de nutriments à libération très rapide et donc totalement, ou presque, sans graisse. Les barres de par leur nature contiennent toujours de petites sources de graisses qui ralentissent la digestion.
Ici, cependant, nous avons affaire à un produit plus complet que beaucoup d'autres, et en fait, nous trouvons également un mélange de vitamines et de minéraux, qui catalysera toute une série de réactions métaboliques qui peuvent être attribuées à la fois à un facteur de santé et de sport. , voyons quelques-uns:
Bien que même les barres aient des valeurs nutritionnelles utiles dans un programme de régime sportif, leur effet n'est pas seulement de ce type, mais doit également être retracé à un facteur psychologique de l'alimentation, en particulier dans le régime minceur.
En fait, dans les régimes visant à perdre du poids, le stress n'est pas tant induit par les restrictions caloriques que par un facteur de saveur des plats ingérés qui sera tout sauf agréable au goût.
Ainsi, en raison du stress, du cortisol peut être produit, une hormone qui décompose le tissu musculaire en protéolytique. Avec une barre comme Deluxe Whey Bar vous pouvez également atténuer cet effet négatif sur les muscles, même s'il existe des suppléments beaucoup plus spécifiques à cet effet, voir par exemple la phosphatidylsérine.
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