Protein Bomb Bar 60g

Barre protéinée Protein Bomb Bar de Battery Nutrition, idéale pour briser la monotonie du régime minceur mais aussi du régime de prise de masse.

Le produit contient plusieurs sources de protéines, y compris le concentré de protéines de lactosérum à haute valeur biologique riche en bcaa ramifié, glutamine et autres éléments essentiels.

De plus, la barre est pauvre en glucides et en sucres ajoutés, alors qu'elle contient 7g de fibres alimentaires, c'est pourquoi elle est excellente dans le régime minceur et plus tard nous comprendrons pourquoi.

Protein Bomb Bar: à prendre au besoin, mais n'en faites pas trop

Les barres, comme tout autre substitut, ne doivent être utilisées que dans leur seul usage qui est de remplacer, sporadiquement, les snacks classiques.

Ainsi, lorsque vous ne parvenez pas à gérer votre alimentation différemment, prenez l'une de ces barres pour maintenir votre métabolisme rapide, fournir des quantités adéquates de protéines et éviter le catabolisme.

Vous pouvez les utiliser à tout moment, le seul cas dans lequel nous vous déconseillons de manger la barre est en post-entraînement, si possible, alors qu'en fait votre corps souhaite être nourri rapidement et donc avec des aliments qui peuvent être absorbés rapidement, comme par exemple un shaker de protéines de lactosérum et de vitargo.

Voyons maintenant quels sont les principaux ingrédients de la barre et leurs effets spécifiques:

• mélange de protéines de lactosérum concentré, d'isolat de soja et de poudre de lactosérum, idéal pour fournir un spectre complet d'acides aminés afin de maintenir un bilan azoté toujours positif;
• le collagène hydrolysé, utilisé pour donner de la douceur à la barre mais aussi excellent comme support à la santé des articulations, en particulier du cartilage et autres tissus conjonctifs;
• l'isomalt et le sucralose, deux édulcorants qui ne stimulent pas la libération de glucose dans le sang;
• l'huile de coco, riche en acides gras excellents pour la santé et le bien-être de l'organisme, voir par exemple l'acide caprylique.

Enfin, nous vous rappelons qu'une utilisation excessive du produit peut avoir des effets laxatifs et qu'il contient également des antioxydants naturels issus des tocophérols.

Fibres alimentaires et action psychologique de Protein Bomb Bar

Nous disions au début que la barre est riche en fibres alimentaires, un composé qui aide au transit intestinal des nutriments en réduisant leur absorption, notamment des graisses, et c'est une action positive en termes de perte de poids.

De plus, la fibre contrôle l'appétit car elle est capable d'absorber des quantités considérables d'eau, donnant lieu à une sensation de satiété prématurée qui en fait diminue les quantités d'aliments consommés, contribuant à atteindre l'équilibre calorique négatif qui est une condition indispensable à satisfaire pour perdre du poids.

Pour conclure, nous observons comment les substituts de repas de ce type peuvent également avoir une composante psychologique, notamment dans le régime hypocalorique et hypoglucidique.

En effet, le bon goût du produit donnera libre cours à votre gourmandise, réduisant le stress de l'alimentation et avec elle aussi la production potentielle de cortisol, une puissante hormone protéolytique également appelée hormone du stress. de plus, l'humeur sera améliorée et il y aura donc une nouvelle diminution du stress.

Résumons pour conclure à propos de Protein Bomb Bar:

• contient 21 g net de protéines;
• faible teneur en sucres et en graisses saturées;
• excellent goût et texture;
• édulcoré avec du sucralose et de l'isomalt;
• riche en fibres alimentaires;
• contient des tocophérols antioxydants;
• il peut avoir des effets laxatifs.