GAT Whey Protein 2,27Kg

GAT Whey Protein 2,27 kg est une poudre de protéine composée de deux matières premières parmi les meilleures du marché; parlons d'isolat de protéines et de concentré de lactosérum, c'est un mélange qui apportera à votre corps de grandes quantités d'acides aminés essentiels en très très peu de temps. Pour cette raison, le produit est préférable dans la phase post-entraînement, lorsque le corps a besoin d'être nourri rapidement pour déclencher les mécanismes de récupération.

Une autre caractéristique intéressante du supplément réside dans les faibles pourcentages de graisses saturées et de sucres ajoutés, qui en font une aide anticatabolique valable avant l'entraînement, lorsque les réserves de calories et d'énergie en glucides sont faibles en raison du régime amaigrissant. Plus tard, nous irons également voir son utilisation spécifique en ce sens pour avoir une vue d'ensemble plus large sur le supplément.

GAT Whey Protein: comment utiliser et avantages du produit post-entraînement

La meilleure utilisation que vous puissiez faire d'une protéine comme celle-ci est probablement dans la phase qui suit immédiatement un entraînement avec des poids lourds, car à ce stade, le corps veut des nutriments qui sont rapidement assimilés. Les protéines de lactosérum conviennent très bien à cet effet et les acides aminés sont libérés dans le sang quelques minutes après leur prise. Bien que cette caractéristique soit souhaitable dans une condition telle que post-entraînement, elle ne suffit pas pour obtenir le maximum anabolique de régénération des tissus musculaires.

Ainsi, un véhicule est nécessaire pour transporter ces acides aminés du sang vers les cellules musculaires. Pour cela, vous pouvez ajouter deux types de nutriments à la protéine, voyons-les:

• Les glucides à libération rapide et à faible osmolarité tels que Vitargo sont généralement des sources d'amidon de maïs qui induisent une libération massive de glucides, une hormone hypoglycémique anabolique. À cet égard, nous vous rappelons qu'après avoir pris Vitargo avec la protéine, il est souhaitable de continuer à siroter lentement une autre boisson glucidique pour maintenir, après le coup de pouce anabolisant, le taux de sucre dans le sang à des valeurs normales, empêchant ainsi la libération de cortisol, une puissante hormone catabolique;
• composés ayant un effet insuline similaire tels que la taurine, le fenugrec, l'estragon russe et autres, ce sont des nutriments qui imitent l'action hypoglycémique mais sans qu'il soit nécessaire d'introduire des glucides dans le corps.

Autres effets métaboliques de la protéine de lactosérum GAT

Comme mentionné au début, une protéine comme celle-ci peut également être utilisée comme énergie et anti-protéine avant l'entraînement efficace, en particulier lorsque les glucides manquent. Pendant la phase de perte de poids, lorsque le régime est hypocalorique et hypoglucidique, le corps cherche des moyens alternatifs de production d'énergie lorsque le glycogène est réduit, et les trouve de deux manières, et donc:

• oxydation bêta des lipides, en brûlant les graisses à l'intérieur des mitochondries, le glucose est libéré dans le sang à partir duquel l'ATP est synthétisé. Cette solution est fonctionnelle pour la perte de poids;
• la gluconéogenèse, en décomposant la masse musculaire par l'action du cortisol, le métabolisme obtient des acides aminés à brûler pour la libération de glucose dans le sang.

En relation avec ce dernier procédé, on applique la GAT Whey Protein qui, prise avant l'entraînement ou même pendant, fournira tout le substrat glucogénétique nécessaire pour éviter la protéolyse et garder les muscles intacts tout en réduisant la graisse de stockage.