Iso Whey Advanced 2,27kg de Devotika Nutrition, une nouvelle société espagnole active dans la nutrition sportive, une marque qui s'est immédiatement fait connaître en Europe pour l'extrême qualité et la pureté de ses suppléments. Il s'agit ici d'un mélange de protéines d'isolat et de concentré de lactosérum de la plus haute valeur biologique . Cela signifie que dans chaque dose, il y a de grandes quantités d'acides aminés essentiels et surtout de Bcaa et de glutamine.
Ces deux derniers nutriments sont très importants pour les objectifs de l'hypertrophie, non seulement parce qu'ils sont directement impliqués dans la synthèse des protéines, mais aussi parce qu'ils induisent toute une série d'effets et de réactions dans le métabolisme qui remontent à beaucoup plus de récupération de plastique et d'énergie, rapide et efficace. Voyons donc comment exploiter les propriétés en question pour obtenir de meilleurs résultats en salle.
Un supplément comme celui-ci trouve sa meilleure application en deux phases différentes, pour le petit-déjeuner le matin dès le réveil et immédiatement après l'entraînement. Nous parlerons beaucoup plus de ce dernier cas. ce qui nous semble le plus intéressant du point de vue de l'augmentation et du maintien des muscles maigres. En fait, les suppléments de ce type sont spécifiquement conçus pour être utilisés après les poids, dans un état métabolique qui voit le corps manquer de nutriments.
Ici, vous devrez fournir rapidement tous les substrats en plastique nécessaires à la régénération des tissus endommagés par l'haltérophilie, en les reconstituant plus forts, plus forts et plus épais qu'auparavant. En plus de l'activation de la synthèse des protéines, il existe toute une série d'autres effets, notamment induits par la ramification et la glutamine, voyons-les ensemble:
Cependant, tout cela ne sera possible que si les macronutriments se trouvent à l'intérieur des tissus, il est donc nécessaire de prendre, avec la protéine, un véhicule. Del vitargo sera excellent à cet effet, car il produit une réponse insulinique très élevée qui détermine cet effet anabolisant qui déplace les acides aminés du sang vers les cellules musculaires. Si vous n'êtes pas particulièrement sensible aux glucides à haut indice, vous pouvez opter pour des composés à action analogue à l'insuline comme la taurine, l'acide alpha lipoïque ou le fenugrec.
Sebbene le proteine in polvere a veloce rilascio siano nell'immaginario collettivo, viste solamente come supporto per il post allenamento, le loro proprietà le pongono anche come eccellente aiuto pre e intra workout durante i periodi di dieta dimagrante, vediamo pouquoi. Il y a essentiellement deux raisons qui nous amènent à l'affirmer, et donc:
Enfin, rappelez-vous que en tant que pré et intra-entraînement, il n'est pas nécessaire d'ajouter quoi que ce soit d'autre à la protéine, car le boost d'insuline de la même chose est plus que suffisant pour générer le petit coup de pouce anabolique. a besoin d'exploiter au mieux, et avec une rapidité progressive, les propriétés susmentionnées. Résumons Iso Whey Advanced:
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